Heerlijk, homemade granola. Ik kan er altijd ontzettend van genieten! Iedere week, meestal op zondag, maak ik een nieuwe pot granola. Ik heb er lang over gedaan om de juiste combinatie te vinden. Maar zoals hij nu is vind ik hem echt super lekker! Lekker over de Griekse yoghurt met wat stukjes fruit.
Foto: Yvette Moeskops fotografie????????
Bam, de belangrijkste tip in de pocket! Maar zijn we altijd wel zo lief voor ons lijf? Ik zeker niet… Ik ben echt heel erg goed in negeren van pijn, vul mijn lichaam niet altijd met gezonde voedingsstoffen & drink veel Coca Cola light. Oké, ik beweeg wel meer. Wandel iedere dag met m’n grote hondenvriend Janssen, train 2 x per week met Esther (www.aandebakmetesther.nl) en probeer daarnaast zelf ook nog 1 x per week 30-60 minuten stevig te wandelen. Allemaal als het lijf het toe laat…