Leven met pijn, zonder dat het je leven beheerst
Ontdek hoe jij kunt omgaan met chronische pijn, op een manier die bij jou past.
Met mijn blogs, trainingen en coaching help ik je om weer meer ruimte te maken voor het leven.
De uitdagingen die je ervaart,
bepalen niet wie je bent.
Goed voor jezelf zorgen is meer dan omgaan met pijn. Het zit in de kleine dingen—een moment rust nemen, iets lekkers maken, luisteren naar je lijf. Ik weet hoe uitdagend dat kan zijn als je chronische pijn hebt.
Ik ben Laura, ervaringsdeskundige en coach. Al jaren leef ik met chronische pijn, en ik weet hoe het voelt als het je hele leven lijkt over te nemen. Maar ik ontdekte dat het ook anders kan. Geen quick fixes of loze beloftes, maar praktische inzichten en realistische stappen die wél werken.
Met mijn blogs, trainingen en coaching help ik jou ontdekken wat bij jóu past. Zodat jij weer meer ruimte krijgt voor wat echt belangrijk is.
🎥 Nieuw: een video waarin ik mijn verhaal deel. Je vindt ‘m hiernaast op de homepage.
Omgaan met chronische pijn – training & coaching
Chronische pijn beïnvloedt je leven, maar het hoeft niet alles te bepalen. In mijn trainingen en coaching ontdek je hoe je hier op jouw manier mee om kunt gaan. Praktisch, realistisch en zonder loze beloftes—zodat jij weer meer ruimte krijgt voor wat echt belangrijk is.
🌱Wees lief voor jezelf – mini-training
Mild zijn voor jezelf is niet altijd makkelijk, zeker niet met chronische pijn. In deze mini-training ontdek je hoe je zachter kunt zijn voor jezelf en beter leert omgaan met je innerlijke criticus.
👉 Start voor €5
🌿Van overleven naar leven met chronische klachten – online cursus
Je pijn verandert niet, maar hoe je ermee omgaat wél. In deze complete training leer je stap voor stap hoe je jouw leven opnieuw vormgeeft, zonder dat pijn de hoofdrol speelt.
👉 Bekijk de cursus
💬Coaching programma’s
Wil je persoonlijke begeleiding bij het omgaan met chronische pijn? Samen kijken we naar jouw situatie en help ik je om realistische, haalbare stappen te zetten op weg naar meer balans.
👉 Ontdek coaching
Nieuwste blogs: inspiratie, inzichten en eerlijke verhalen
In mijn blogs deel ik niet alleen inzichten en ervaringen over leven met pijn, maar ook de fijne dingen in het leven—reizen, recepten, fijne plekjes en meer!
- Het acceptatieproces: rommelig en niet volgens het boekje
Acceptatie was voor mij jarenlang een vaag begrip. Iets waarvan ik dacht: als ik gewoon zeg ‘Ik heb het geaccepteerd’… - De muis, de bank, de hulp en mijn grenzen
“MUIS!”Ik zat lekker onder een dekentje op de bank, laptop op schoot, beetje moe, maar nog best productief. Tot ik… - Waarom ik fan ben van het Structuurjunkie Gaan Membership
Waarom ik fan ben van het Structuurjunkie Gaan Membership Structuur en planning, het klinkt zo makkelijk. Maar als je, net…
“Wat schrijf je toch altijd liefdevol en begripvol, zo fijn. Bij jou mag ik zeggen wat ik voel, zonder oordeel. Jij begrijpt me écht, en dat is zo ontzettend waardevol.
Je bent voor mij eigenlijk een voorbeeld. Jij bent al een paar stappen verder en dat geeft mij hoop. Door jouw training krijg ik zoveel inzichten en ik raad iedereen aan om ook het werkboek erbij te nemen. Het helpt me om alles terug te lezen en echt aan mezelf te werken.
Soms ligt het proces even stil, omdat ik dingen moet laten bezinken. Maar telkens als ik er weer mee aan de slag ga, voel ik dat ik vooruitkom. Dat geeft vertrouwen.
Dankjewel dat je er bent, Laura. Zo blij dat ik je heb ‘ontmoet’.”
— Chantal
“Laura’s training is praktisch, toepasbaar en vooral heel laagdrempelig. Iedereen met chronische pijn zou dit moeten volgen!”
— Floor, fysiotherapeut
“Het is zo fijn dat Laura ook haar eigen ervaringen deelt. Daardoor voelt het alsof ze echt naast je staat.”
— Rebekka
“Laura begrijpt wat je doormaakt en weet precies hoe ze je kan helpen. Dankzij haar training heb ik zoveel meer rust gekregen.”
— Marian