Gezondheid, bewegen, slaap, ontspanning, rust, selfcare en werk. Belangrijke leefstijl elementen in het leven van iedereen. En wanneer je te maken hebt met chronische pijn en ziekte kunnen deze elementen nog voor wat extra uitdagingen zorgen. Deze extra uitdagingen ga ik niet uit de weg en worden aan de kaak gesteld in diverse artikelen.
Het acceptatieproces: rommelig en niet volgens het boekje
Acceptatie was voor mij jarenlang een vaag begrip. Iets waarvan ik dacht: als ik gewoon zeg ‘Ik heb het geaccepteerd’ …