Chronische pijn en ziekte horen bij mijn leven. Ik deel hier mijn persoonlijke verhalen en ervaringen. Ik heb een lange weg afgelegd naar acceptatie. Toch was dit geen ongelukkige weg. Maar inmiddels weet ik dat het anders kan, beter, meer in balans. En daar heb ik een online training over gemaakt. Zo wil ik anderen helpen die struggelen met de uitdagingen die horen bij chronische pijn. En het mooie is dat de deelnemers heel enthousiast zijn over de training.
Beperkte energie is iets waar veel mensen tegenaan lopen. Echt niet alleen maar mensen die te maken hebben met chronische klachten. Het punt is wel dat pijn en ongemak nou eenmaal een hoop energie kosten. En dat is energie wat je niet aan andere dingen uit kunt geven. Dat werd voor mij afgelopen weekend maar weer al te duidelijk. Het was namelijk Draverij weekend in Medemblik. Nou ja weekend… Het begint op woensdag en eindigt op maandag. Dat is meer een extra lang weekend, hahaha.
Het extra lange weekend bestaat uit allemaal leuke activiteiten, waarvan ik in mijn tiener- en twintiger jaren niets van wilde missen. Stadsquiz, gezelligheid in de straat, playbackshow (zelf ook een aantal keren meegedaan), fietspuzzeltocht, muziekfestival de harddraverij en nog veel meer. Allemaal gezelligheid met vrienden, familie en buren. Inmiddels weet ik dat ik niet alle activiteiten kan doen en keuzes moet maken. Dat is soms best lastig. In dit blog geef ik 5 redenen waarom het soms zo lastig is om keuzes te maken, helemaal wanneer je te maken hebt met minder energie door chronische pijn en ziekte.