Laura
Week 10 was een spannende week. Een week met scans en uitslagen en metingen. Je leest en ziet het hieronder.
Week 9 is alweer een feit. Het was een fijne week. Tijl had voorjaarsvakantie en ik had mijn planning, op mijn afspraken na, lekker vrij gehouden. We hebben lekker gegeten, thuis, in café’s en bij broer. Ook heb ik deze week weer de nodige kennis tot mij genomen. Je leest en ziet het hieronder.
In dit blog artikel lees je alles over wat ik in week 8 gedaan heb! Check het hier!
Gezonde tussendoortjes
Yes! Een nieuwe categorie recepten: naast gezonde ontbijtjes nu ook gezonde tussendoortjes. Maar wat is gezond? De meeste tussendoortjes die je in de supermarkt zitten boordevol suiker en/of zoetstoffen. Ook wordt er vaak gebruik gemaakt van ‘witte’ meel in plaats van volkoren producten of havermout. Ik wilde dit zelf anders en ben op zoek gegaan naar gezonde alternatieven. De gezonde kwarkbolletjes is de eerste die ik met jullie deel.
Mijn week – week 7 bestond weer uit veel wandelen en bewegen. Kijk snel verder naar de foto’s.
Deze week bestond uit veel afspraken en veel wandelen. En er werd ook weer lekker en ook gezond gegeten.
Mijn week – week 5 stond weer in het teken van bewegen en lekker en gezond eten. Ik heb vooral lekkere gezonde ontbijtjes gemaakt deze week.
Yes! Ik heb een nieuwe rubriek voor mijn blog bedacht. Iedere week laat ik mijn week in foto’s zien. Wat heb ik deze week gedaan? Hoe ging het? Deze week (week 4) stond vooral in het teken van bewegen. Ik heb veel gewandeld met Janssen en heb Yoga & de oefeningen van de fysio weer opgepakt. Ook maakte ik weer een heerlijke grote pan vol tomatensaus. Check het hieronder.